Лето - это не только солнце, тепло и минимум одежды. Летняя теплая погода может спровоцировать развитие в воде различных болезнетворных бактерий. Бороться с "водными паразитами", а также множеством других летних опасностей можно и нужно. Для этого нужно избегать употребления в пищу продуктов (в первую очередь, фруктов и овощей) без должной обработки.
В этот же пункт врачи включают и воду. Ее нужно не только фильтровать (для этого пригодятся даже бытовые фильтры для воды), но и обязательно кипятить. Так, пресловутая кишечная палочка не выдерживает температуры уже в 60 градусов. Такой водой можно ополоснуть и фрукты.
Особенно остро "водный вопрос" сейчас стоит в южных областях страны и в Украине. Поэтому даже отправляясь на отдых, тем более с детьми, учтите особенности местного водоснабжения, и при потенциальной опасности обязательно переходите на бутилированную воду.
Именно вода поддерживает хорошее состояние организма в жару. А значит, пить придется, и довольно много - поэтому своевременно позаботьтесь о качестве воды, которую потребляет вся семья: от взрослых и пожилых до детей.